Сайтът е все още в тестов период. Поръчки няма да бъдат изпълнявани.
Бебешки дрехи, колички и много други...
Осигурете си разнообразна и балансирана диета, богата на витамини, минерали и хранителни вещества. Важно е да се консултирате с лекар или диетолог за правилното хранене по време на бременност.
Редовното упражнение може да помогне за поддържане на здравословното тегло и да подобри общото здравословно състояние по време на бременност.
Не се колебайте да се консултирате с лекар или баба за всякакви въпроси или проблеми, свързани с бременността.
Никотинът, алкохолът и наркотиците могат да имат вредни последици за бебето. Избягвайте ги напълно.
Важно е да отделяте време за почивка и достатъчно сън, тъй като тялото ви претърпява значителни промени по време на бременността.
Здравословната хигиена е ключова, за да се предпазите от различни инфекции, които могат да бъдат опасни по време на бременност.
Участвайте в подготвителни курсове за раждане, които могат да ви помогнат да се чувствате по-уверено и подготвени за този важен момент.
Този период може да бъде стресиращ и изпълнен с емоции. Не се колебайте да потърсите подкрепа от психолог или психиатър, ако усетите нужда.
Опитайте се да избягвате стреса и негативните емоции чрез различни методи за релаксация като йога, медитация или спокойни дейности.
Важно е да имате подкрепа от партньора, семейството и близките си. Общувайте открито за своите нужди и чувства.
Bebe.bg е едно от малкото специални места онлайн, в което ще намерите безценни съвети за Вашето съкровище, предоставени от доказани професионалисти под формата на редовни уебинари.
